カウンセリングの三原則で一番大事なことは、「一緒に考えよう」です。

スカラーです。
今日は、カウンセリングのお話しです。

先日、私が愛読している方のブログで「カウンセリングの三原則」についてお話しされていました。
その中の一つに、「一緒に考えましょう」という姿勢を見せるとありました。

内容を掻い摘んで言うと、
「相談される側って、あらかじめ相談の答えを持っておかないと思い込んでいる」んですって。

そして、やってしまいがちなことが、
「相談内容を今まで自分が見聞きした事例に無理やり当てはめること」だそうです。

なので、無理やり当てはめるのではなくて、
「もしかしたらあなたからの相談は今まで見聞きしたことがない事例かもしれない、
だから一緒に考えましょう」というスタンスを見せることが大事とのこと。

私はこの記事を読んで、今までモヤモヤしていて違和感を感じていたことが腑に落ちたのです。

決めつけてはだめ！！

過去に習っていたピアノの先生に「練習をするのがしんどい」みたいな相談をしたことがありました。
で、その時先生は、少しだけ私の話を聞いた後、こうおっしゃいました。
「あなたは●●だね。だからこうしたらよいよ」と。

でも、その時私は、「そうなのかなぁ～、なんか決めつけているような・・・！？　でも先生が言っていることやからそうなのかな・・・」ってずっと思っていました。
それからも、他の相談をするも、なぜか先生の言葉がすっと落ちてきませんでした。
そのことに、ずっと違和感があったのです。でも、なんで違和感を覚えるのかがずっとわかりませんでした。

そして、この記事を読んでピンときました。
この先生は、私の話を少しだけ聞いて、自分のわかる範囲の答えに無理やり当てはめて答えていたのです。つまりは、私の気持ちを心底は考えていなかったのです。言い方が悪いけれど、上っ面で答えた内容やったのです（お医者さんの誤診に似ていますね^^;）。
だから、この先生は人にピアノを教えることが下手やったし、生徒が今何を言ってほしいか？が分からない人でした。